Йога онлайн — PRO

50 Br

Описание

Абонемент на 8 прямых трансляций в месяц на йогу продвинутого уровня по

Понедельникам и Четвергам в 19-00 по МСК + чат с Преподавателем.

(Запись занятия доступна до следующего урока).

Длительность занятия 90 минут.

Короткая разминка (длительность 5-15 мин.), направленная на подготовку тела к практике асан.

Интенсивная практика асан.

Пранаямы.

Созерцательные практики.

Преподаватель: Йоги Йогендранатх (Шишко Юрий).